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避免这些饮食补钙的误区
2022-04-28
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宝宝一周午餐食谱推荐
星期一主食：二米饭(大米、小米)。炒菜：麻婆豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜)，鸡蛋炒西红柿(西红柿、鸡蛋)，小菜：拌尖椒( 尖椒、黄瓜、香菜)。汤：海米白菜汤(大白菜、海米)。星期二主食：花卷(白面、麻酱)。炒菜：红烧牛肉(牛肉、胡萝卜、土豆)，香干2022-04-28
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黄瓜面膜和中医祛痘
黄瓜功效：有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，可以起到很好的祛痘功效。材料：小黄瓜1—2条全脂牛奶30毫升。用法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟 ，贴至稍2022-04-28
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10个丰胸的小方法
1.弓步拉绳：两腿一前一后呈弓步站立，两手分别握住一根拉绳的两个手柄，后脚踩住拉绳中部。两臂由下至前方拉动拉绳，拉至双臂与地面平行，然后向后收回。动作要缓慢，这样你能感觉到胸部在展开。2.推实心球：摆好做俯卧撑动作的姿势，左手按在一2022-04-28
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宝宝八个月辅食注意事项
1、适当吃些固体食物八个月的宝宝已经进入出牙阶段，妈妈应该根据宝宝的出牙情况，适当让TA吃一些固体食物，比如磨牙棒、面包片、馒头、菜干粥、面条等。宝宝的小牙床已经可以咬动有一定硬度的固体食物了呢。2、食物要避免加调味料虽然在白米粥或2022-04-28
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夏季上火宜吃5大水果
夏季天气闷热，人们总是容易出现上火的现象，如果我们能够提前做好准备，就能避免上火。而水果作为我们最常用的降火食物，哪些水果具有清火的功能呢?一起来看看吧!NO.1：梨梨含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、脂肪、2022-04-28
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小儿肺炎怎么治好
2022-04-28
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白醋可以美白吗
白醋是醋的一种，它无色，味道单纯是烹饪中常用的调味品。白醋物美价廉，它不仅是我们日常生活中的必需品，还具有美容作用。由于白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，具有一定的杀菌作用，所以正确合理的利用白醋，可以起到一定的美容作用。每次的2022-04-28
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生姜真的能治疗脱发吗
生姜抹头皮促生发靠不靠谱？从中医角度讲，生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能2022-03-13
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熬夜上火吃这是食疗
一、喝莲子汤去心火心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子2022-03-13
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