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姜黄的功效与作用
2021-09-19
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冬季治疗高血脂症 三个养生法来牢记
心血管疾病的专家提醒，冬季是血脂上升的高发期，需要做好三件事，防止血脂异常。1、定期做好体检测血脂。平时要注意定期体检，特别是肥胖者、运动不足者等，还要关注总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等是否异常。2、2021-09-19
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孩子两岁多后逆反期家长要善于鼓励、引导与惩罚
2021-09-18
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【什么叫做腹式呼吸】_腹式呼吸_怎么呼吸_如何呼吸_呼吸方法
每天我们都要呼吸，如果不能呼吸或者是不能正常的呼吸了，那么生命就会有危险。所以保持呼吸的健康是一种很重要的事情。呼吸是我们与生俱来的功能，这样的功能是会随着年纪的增大或者是一些疾病和不好的生活习惯等影响而下降的。所以要注意做呼吸2021-09-18
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夏季游泳腿部抽筋怎么办
炎热的夏季，我们喜欢都比较喜欢去游泳，游泳是一个夏季消暑的好选择，同时游泳还能起到减肥瘦身的功效。夏季游泳的时候经常会出现腿部抽筋的情况，如果在河流中遇到腿部抽筋的情况是非常的危险的，甚至有丧命的风险。那么游泳时腿部抽筋怎么办?2021-09-04
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按摩“三脖”健身防病保健康
中医经络学记载，腕踝颈部分别通行着手三阴经、手三阳 经、足三阴经、足三陌经，合称十二经络，并有与*诸阳经相联系的督脉；与诸阴经相联系的任脉循行于颈部。 *的腕、踝、颈(俗称手脖、脚脖、脖子)三个部位称为三脖。 中医经络学记载，腕踝2021-09-04
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【尿隐血就是肾炎吗_有隐血就是肾炎吗】
尿隐血在医药学上关键就是指病人的尿里中带有一定总数的血红蛋白浓度，依据血红蛋白浓度成分数不一样，因此尿隐血的比较严重水平也是不一样的。而当病人身患肾炎这一病症的情况下，出現尿隐血的概率会大大增加。肾炎关键就是指人的肾脏功能感染到2021-09-03
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吃什么能降三高呢
人体的身体状况是十分关键的基本，而身心健康的问题能够从身体的三项指标值中主要表现出去，比如，血糖值、血压、血糖便是检验身心健康水准的关键标示，许多人因为各种各样原因造成了这三项提高，给身心健康产生了巨大的威协，非常容易引起各种各2021-08-20
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用刀背拍打牛肉 让牛肉更软嫩且入味
用刀背拍打牛肉的原因用刀背拍打牛肉是为了破坏牛肉的纤维组织，让肉里的肉汁释放出来，让肉吃起来软嫩。总之，一是为了更好入味，二是为了使肉质松软易入口。做法：将牛肉放在砧板上，用刀背轻轻拍打牛肉，或是找一根擀面杖轻轻拍打效果会更好。2021-08-20
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安脉汤的功效与作用
我们都了解安脉汤是一种中医药方，但大伙儿是不是了解服食安脉汤实际上也是有很多注重的，假如服食方式不对得话，是不可以让这类药方充分发挥出较大 的作用的，下边就为大伙儿介绍一下。特异药方生产山参2钱，白术茯苓2钱，川芎1钱5分，阿胶糕3钱，2021-08-20
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