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预防新生儿吐奶的方法
1、选择适合大小的奶嘴。奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。2、2022-04-28
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孕妇补钙到什么时候最好
胎儿的营养来源于孕妇，因此孕妇缺钙对胎儿的影响是直接的。胎儿的骨骼和牙齿钙化在两个月后就开始，八个月之后会突然加速，这时候就会从母体的血液中吸收大量钙质来补充需要。如果孕妇缺钙的话，就会出现钙代谢平衡失调。胎儿如果获得不足的钙，2022-04-28
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经期睡眠质量差怎么办
1、做好经期卫生工作对女性私密处做好清洁工作，选择卫生的、适合自己的卫生棉，让自己睡得更安心，更舒坦。2、食用安神的食物平时睡前可以喝牛奶蜂蜜，有一定的安神作用。另外，补血养血类的食物也具有一定的改善睡眠作用。3、按摩你的腹部不仅是2022-04-28
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胎动的原因及对策有哪些
2022-04-28
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老人腹泻时禁忌这类食物
1、芝麻又称胡麻含丰富的脂肪油,有润肠滑肠作用。《本草从新》中说:“胡麻服之令人肠滑。”《本草求真》亦云:“下元不固而见便溏,……皆所忌用。”故凡腹泻者尤当忌食。2、鸭肉鸭肉为清补食品,能滋阴养胃,但不宜腹泻之人食用,正如《随息居饮食谱》中2022-04-27
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男人睡前必做的性保健操
2022-03-13
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薏米的作用具体有哪些
1、薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经。2、有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效。3、可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症。4、有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者2022-03-13
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孕妇各时期需做的检查
2022-03-13
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关于芹菜的营养价值功效
据现代科学分析，每100克芹菜中含有蛋白质2.2克、脂肪0.3克、糖类1.9克、钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，还含有胡萝卜素和其他多种 B族维生素。芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及胡萝卜素、维生索C、维生素P等，长期以来既作食用，又作药用。芹菜性2022-03-12
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预防癌症吃这些食物
2022-03-12
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