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秋季滋润皮肤家常养生粥推荐
1.枸杞粥先将粳米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用，有补肾益血、养阴益目功用。2.乌鸡肉粥准备乌鸡一只,粳米300克,盐,香油少许.乌鸡切块同粳米同煮，然后加少许调味，滴几滴香油即可，用于贫血、营养不良等。3.栗子粥栗子肉与粳米共煮，有补2021-11-06
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男士必选的健身器材
男士必选的健身器材必备健身器材一：智慧哑铃铃是一种性价比非常好的器械，不仅使用简便，还可以“一器多用”。现在出售的铬钢“智慧哑铃”，只要转动哑铃顶端的数字盘，就可以选择6个不同的重量等级，供不同的人来锻炼。必备健身器材二：超级垫2021-11-06
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十个科学的减肥好方法
减肥好方法一直都是很多想减肥的朋友梦寐以求的，现在大部分人减肥都是通过药物。可是不知道副作用是有多大，今天养生在线网给大家介绍一下十个科学的减肥好方法，希望这些健康有效的减肥方法能帮到大家。十个科学的减肥好方法减肥好方法一：降低2021-11-06
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羊肉山药粥的功效与作用
健康养生的话题讨论愈来愈遭受大家的热烈欢迎，基本上每一个人都是有不一样水平的关心，并且通常喜爱根据喝汤来做到健康养生的目地。那麼大伙儿在平常都是喝什么粥品呢，下面为大伙儿强烈推荐这一十分非常好的羊肉山药粥。羊肉山药粥特异来源于生2021-11-06
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家里这个颜色太多会出事
家里这个颜色太多会出事这个太多会出事1一床的黑色或红色。从风水五行的角度来说，黑和红色都是比较忌讳的。所以，平时如果有朋友来问我，家居装修时，用哪些色调最好。我通常会答，只要避免或不多用红色或黑色，就都可以斟酌。为什么这两个色调2021-11-05
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郑多燕减小腿有效果吗-
如今炎热的夏天，许多 女士都喜爱衣着长裙，可是烦人的事儿便是小腿肚非常粗大，因此 很多人惦记着方法来减肥瘦身，很多人都用郑多燕减肥操训练减肥瘦身，有些人练着便会急于求成，觉得没什么用途，实际效果不显著，因此 就想问一问郑多燕减小腿有2021-11-05
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中医师做客“茂名大讲堂” 辩体质话养生_1
中医师做客“茂名大讲堂” 辩体质话养生 湿热、痰湿、阳虚、阴虚等这些大家经常听到的词，其实就是中医所讲的“体质”。洪建云指出，任何养生都应根据自己的体质进行，针对不同的体质，每个人都需要不同的个性化养生保健方法。在讲座中，2021-11-05
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10个抗衰老秘方 轻松“冻住”年龄
2021-11-05
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女人工作太拼，健康风险比男性更高
2021-10-30
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按摩哪些穴位可以补肾养肾_1
肾脏的好坏关系到一个人身体的健康与否，如果肾出了问题，一定要重视。在日常生活中可以经常对身体做一些按摩，达到补肾养肾、固肾强精的效果。太溪穴肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气经2021-10-30
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