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祛斑效果好的药膳推荐_1
当归山楂茶材料与做法：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。功效：疏肝健脾，消斑化淤。茯苓消斑汤材料与做法：白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克，珍珠母20克，2021-12-04
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仰卧起做能减肚子吗
俯卧撑是很普遍的健身运动，此项健身运动对人体各层面改进有非常好协助，有很多人到减肥瘦身的情况下，全是会挑选此项健身运动，做仰卧起坐一定要有方式，随便的开展对人体沒有一切益处的，尤其是在减肥瘦身的情况下，要留意这一点，那平卧起做减2021-12-04
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便秘怎么调理？除了吃香蕉还有什么
便秘怎么调理？这是稍微懂点养生知识的人才问得出来的话，不少人一遇上便秘就吃泻药解决，偶尔几次倒无妨，次数多了不但伤肠胃，效果也大打折扣，而且便秘多是不健康的生活方式导致的，不加以改正，下次便秘还会找上门。便秘可通过食疗的方法来调2021-12-04
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睡前10分钟的养生之道养肾又排毒！长寿的人都会_2
睡前10分钟的养生之道养肾又排毒！长寿的人都会 的人方式越不好，最常见的就是手机不离手，只要有空闲就两耳不闻窗外事，一心只在玩手机！甚至一直玩到睡觉。你知道么？只要你在睡觉画10分钟做这3个动作，养肾又排毒！长寿梦呀！ 人体的排毒2021-12-04
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有哪几种体质的女性朋友容易痛经呢-
2021-12-04
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【怎么让头发蓬松】_头发_怎么蓬松_蓬松方法
想要让头发变得蓬松而有层次感，那么建议要注意掌握正确的打理方法，特别是在睡觉的时候要注意，因为睡觉会压到头发影响到，头发蓬松，所以在睡觉之前，可以用软布之类的包住头发往后面放。 1、首先，睡觉时最影响头发蓬松的原因，大家应该都清楚2021-12-04
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男性肥胖会带来哪些危害？如何预防肥胖呢？
2021-12-04
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【年轻人舒张压低的原因】_青年_起因
年青人不明不白应该是填满青春活力的模样，但是一些年青人，平常无缘无故就觉得眼下一团黑，心率都快无法跟上的节奏感，或者感觉头昏、困乏、食欲减退；有些人还出現了记忆力减退、四肢发冷、消化不良，乃至是昏厥的病症；更加情况严重，还需要长2021-12-04
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【怎么除油渍】_油渍_怎么洗掉_如何洗_洗掉方法
针对油迹，这但是餐厅厨房中最经常出現的污垢，而油腻感的油迹令人不仅看上去难受，并且针对餐厅厨房也是一种环境污染，因而，在餐厅厨房中最经常做的便是去油渍，而油迹也并并不是一擦就能除掉的，找不着适度的方式得话，油迹是很令人头痛的，那2021-12-04
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男人吃肉太多精子质量变差
2021-12-03
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