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使用鸡精要注意什么
1、鸡精中含有10%左右的盐，所以食物在加鸡精前加盐要适量。若使用鸡精，用盐量减少一半。最好挑选纯度较高的普通味精，含盐量较少。2、鸡精含核苷酸，它的代谢产物就是尿酸，所以患痛风者应适量减少对其的摄入。3、鸡精溶解性较味精差，如在汤水中2021-10-14
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女人衰老的身体症状有哪些
脊椎35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯，就 会带来很多疾病。女性与男性相比，发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍，脊椎侧弯的女性特别脆弱，轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平躺在床2021-10-14
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白塞氏病吃什么药好
1、苯丁酸氮芥(Chlorambucil, CB1348)：用于治疗视网膜，中枢神经系统及血管病变，用法为2mg 3/d，持续使用数月直至病情控制至稳定，然后逐渐减量至小量维持，病情完全缓解半年后可考虑停药。但眼损害应考虑用药2~3年以上，以免复发。2、硫唑嘌呤(Azathioprine)：2021-10-14
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减肥咖啡注意事项
1、饭后喝一杯减肥咖啡午餐后30分钟至1小时内，品尝一杯芳香浓郁的的减肥咖啡，有助于胃肠道的消化，搭配适当运动，更能促进脂肪燃烧。2、运动前喝一杯有增加运动效果的作用，可以更快速的加速脂肪转化成脂肪酸的过程，大量的运动可以使咖啡碱在体2021-10-14
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上班男日常保健全攻略
上班男日常保健全攻略出差男勿忘泡澡、锻炼.hzh {display: none; } 时下正进入夏季，辛苦工作了一天，最好回家先泡个热水澡。对于经常在外出差的“空中飞人”，在谈业务、跑销售之余，回到宾馆、酒店住宿时，也可忙里偷闲回酒店房间里泡澡或到宾馆游2021-10-14
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冬季养生保健小常识
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季!秋冬季如何养生?1、养阴注意多喝水干燥的秋冬季每天通过皮肤2021-10-14
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怎么避免疾病的“袭击”？专家教你如何在春天不生病
怎么避免疾病的“袭击”？专家教你如何在春天不生病怎么避免的“袭击”呢？1疾病尽管处于，天气却还停留在冬季状态，气候变化无常，正是心脑血管疾病的高发阶段，因为寒冷的刺激造成心肌耗氧指数上升，从而加重心脏负荷。尤其是老年人，春天要特2021-10-14
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柚子茶的营养价值有哪些
1、 柚子茶中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者（如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用）最佳的食疗水果之一；2、 柚中含有大量的维生素C，可以降低血液中的胆固醇；3、柚子茶的果胶不仅可降低2021-10-14
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夏天喝什么汤最好 三类汤谱满足你的夏日需求
夏天喝什么汤之美颜汤鲜香菇豆腐汤材料：新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。做法：(1)猪肉洗干净切片，飞水。(2)把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片2021-10-14
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跑步锻炼后应该怎么做
1、不蹲坐休息：健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。该情况多见于那些运动量比较大的活动，如长跑。正确的做法是在每次运动结束后，多做一些放松、整理活动，如慢行，舒腿等。2、不在大汗淋漓时洗冷2021-10-14
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