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在寒冷的冬季汗蒸好处多
俗语说，冬季需要“冬藏”。在寒冷的冬季汗蒸，可以弥补冬季运动的缺失，为身体补充热量。减肥 冬天气温降低，人活动后散热较快。在冬天汗蒸，会消耗更多的脂防能量，有利减肥。护肤 在冬季，人的皮肤比较干燥，由于流汗较少，新陈代谢较慢2021-12-03
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薄荷的功效与作用：度夏良药话薄荷
薄荷的功效与作用：度夏良药话薄荷 薄荷，又名番薄荷、苏薄荷，为唇形科多年生宿根性草本植物。薄荷既是一味居家良药，可以起到清心怡神、疏风散热的功效，又可入食，起到增进食欲、帮助消化的作用。 中医认为，薄荷性凉味辛，有疏散风热、清头2021-12-03
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男性居家的健身方法
男性居家的健身方法1、二头肌举健手这个动作主要锻炼手部。只要坐在家中的独凳上就可以完成，非常的简单。用两个未开启的矿泉水瓶作哑铃，平行往上举，但要记住做时上臂紧靠躯干，固定好用二头肌的力量收缩二头肌，以增加手部力量。15个一组，做三2021-12-03
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什么是卫生棉条tss
2021-12-03
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练习瑜伽有哪些好处呢
瑜伽这种运动越来越受到特别是广大女性的支持和热爱，瑜伽为什么受到很多女性的喜爱，有哪些原因呢?下面小编为大家介绍一些练习瑜伽有哪些好处，一起看看吧，特别是注重养生保健的人。练习瑜伽有哪些好处呢?1、雕塑形体的好处它的动作讲究姿态的平2021-12-03
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妥布霉素地塞米松眼药水
妥布霉素眼药水与妥布霉素地塞米松眼药水全是眼科的药品，并且也是有一定的功效。那麼，妥布霉素眼药水与妥布霉素地塞米松眼药水的差别是啥？妥布霉素眼药水与妥布霉素地塞米松眼药水在作用和成份是有一定的差别的，病人要挑选一种适合的药品应用2021-12-03
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38周宝宝动的很厉害
2021-12-02
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【做不到这八点千万别裸睡】
现如今社会发展，失眠大多数来源于心理状态性要素，例如紧张焦虑或是焦虑情绪等，那样就不难理解为何裸睡能够改进失眠，尤其是这些之前沒有裸睡亲身经历的人而言，实际效果可能更显著一些。而这些之前沒有产生优良生活习惯的人也会因而获利。应当2021-12-02
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立秋怎么喝粥养生方法
绿豆粥做法：1。将大米用清水淘净。绿豆去杂质，用清水洗净。2。将绿豆放入锅中，加清水1750克左右，旺火烧滚，移小火焖烧40分钟左右，至绿豆酥烂时，放入大米用中火烧煮30分钟左右，煮至米粒开花，粥汤稠浓即成。冷却后，加冰糖拌和食用。功效清热2021-12-02
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秋季多感冒 宝宝咳嗽如何食疗化解（2）
秋季多感冒 宝宝咳嗽如何食疗化解（2）上一页 1 2 3 风寒咳嗽：起病较急，表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷、身微热。 1.风寒咳嗽：起病较急，表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷、身微热。2021-12-02
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