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银耳清热又美容 如何食用最营养？
银耳通常是以干货的形式出售，因为其含有丰富的蛋白质和很多种的维生素以及我们人体质需的10多种氨基酸，所以，它一直也是大家喜爱的保健食品，那么，大家知道如何食用银耳吗？银耳的作用：1、 银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢2021-12-03
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夏天吃紫河车的好处 紫河车怎么吃效果最好呢
2021-12-03
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老人保健：消除老年人心理疲劳
老人保健：消除老年人心理疲劳 心理专家认为，以下三种简单方法可有效消除老年人心理疲劳：.hzh {display: none; } 一、热爱生活 随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感，从而出现大脑皮层抑制，心理疲惫，2021-12-03
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阿莫西林属于什么类
在我国是一个抗生素滥用较比较严重的我国，基本上每一个人在得病的情况下都是碰到阿莫西林胶囊这类药品。一些有工作经验的盆友在得病的情况下则会自主吃阿莫西林来医治。实际上阿莫西林胶囊是并不建议私自食用的，要想让阿莫西林胶囊获得较大的实2021-12-03
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炖排骨是用冷水还是热水
炖排骨是用冷水还是热水排骨是非常家常的一种食材，常见的做法有红烧排骨和炖排骨，做出来都非常美味，红烧排骨今天咱们就不赘述了，主要说一说炖排骨，炖排骨时总有一个问题困扰着大家，那就是用冷水炖还是用开水炖，有人甚至忽略这个问题，认为2021-12-03
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小心7大坏习惯最易破坏免疫力
爱做“猫头鹰” 睡得少与睡得晚一样可怕，它们就像是免疫力的天然杀手。芝加哥曾有一项调查报告显示，每天只睡4个小时的人，血液中的流感抗体会比正常8小时睡眠减少一半。而且8小时的最佳睡眠起点应该从11点开始，从中医的气血角度2021-12-03
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【男女之间怎么怀孕？】_怀孕
2021-12-03
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灯盏草的功效与作用
灯盏草大家吃过吗？它是一种营养丰富的纯天然的菜式，也是一种普遍名贵中药材，它在自然界中也叫积雪草，早春采收叶片可以服食，秋天采收狼把草当药。不论是服食还是功效与作用灯盏草的功效全是有很多，今天因为我带大家具体把握它的功效与作用分2021-12-03
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老人吃紫菜好处多 8种食物与紫菜搭配最佳
紫菜所具有的营养价值对老年人养生保健来说是有很大帮助的，可以在日常饮食中多吃。同时，紫菜除了可以煲汤外还有其他的吃法哦。下面一起来看看紫菜的营养和吃法吧。老人吃紫菜的好处紫菜是一种红藻类海生植物，主要用作营养丰富、味美可口的汤菜2021-12-03
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便秘怎么调理？便秘自我按摩疗法
便秘是消化系统常见病，表现为大便秘结不易解出，排便时间延长，3日以上不通便者。除了饮食及药物治疗外，其实按摩也可以很好调理胃肠功能，治疗便秘，且方法简单，实用性强。 1、双手掌根沿任脉（腹前正中）、胃经和脾经向下平推腹部。 2、双手2021-12-03
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