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冬至怎么补又不会变胖
一、进食低热量食物人体每天消耗掉的能量大约在5000-7500焦耳之间，如果摄入的热量超过了社体消耗掉的热量就会导致热量在体内转化为脂肪，人就会变胖，所以为了保证身体不会变胖，一定要多吃一些低热量食物，保证热量的消耗量不低于摄入的热量。二、2022-04-27
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海绵状血管瘤吃什么
2022-04-27
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苦瓜怎样吃保健效果好
苦瓜原产亚洲热带地区，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若与其他食物一起煮、炒，如苦瓜烧肉，苦味却不入肉中，因此有“君子菜”的美名。苦瓜嫩瓜虽苦，但老瓜味甜。这是因为，嫩瓜的苦味来源于糖甙，其味甚苦，到果实成熟时，糖甙被分解2022-03-13
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什么人可以服用卵磷脂
2022-03-13
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腰果的功效具体有哪些
2022-03-13
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日常保健的家庭护理
皮肤：皮肤上的黑痣几乎每人都有，一般不会恶变。据统计，发生黑痣癌变的几率是十万分之一，但如果发生，后果也很严重——不及时治疗，死亡率也很高。平时帮他检查一下，皮肤上的黑痣有没有异常变化？一个值得怀疑的痣有不规则的边缘。并且颜色不2022-03-13
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颈性颈椎病怎么预防
1.注意适当休息避免睡眠不足。睡眠不足、工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等，将导致神经肌肉的过度紧张，强化颈椎病症状。2.改变用枕习惯颈椎的生理曲度（简称颈曲）并非是一成不变的。随着年龄的增长、颈椎会出现退行性改变、颈椎骨质增生2022-03-13
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孕期常见十大症状及其处理
2022-03-12
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乳腺检查的方法都是什么
2022-03-12
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牙齿发黑的原因有哪些
相信大家都知道，如果我们长期抽烟的话，牙齿不仅会发黄，而且会发黑。那除了抽烟会引起牙齿发黑之外，还有哪些原因会引起牙齿发黑呢?1、药物影响四环素药物可能引起牙齿发黑，由于孕妇在怀孕期间或者孩子在发育期间服用了四环素药物，牙齿被四环2022-03-12
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