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银耳莲子粥的做法是什么
做法一1干银耳15克，干白莲100克，冰糖80克；2. 将干银耳与莲子用清水泡发2小时，银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵，然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净，滤干备用；3. 将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中，加入小半锅水，盖上盖，大火烧上汽后，改小火，炖32022-02-11
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产妇奶水少的原因分析
2022-02-10
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妇科病有什么症状
2022-02-10
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长假综合症的病因有哪些
心理学专家指出，所谓“节后综合征”是人们在长假结束后上班时，身心受到压力后所出现的不良心理状态。出现这种状态，专家分析其原因大致有三种：1、从闲到忙。虽然过节几乎家家都人来人往，忙忙碌碌，但生活内容却是十分休闲。节后，立即要投入2022-02-10
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冬季游泳的好处
1、有助于全身的血液循环。游泳时水对身体可以起到anmo作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。2、可以提高抗寒力和免疫力。游泳促进了新陈代谢，从而提高人体对寒冷的抵御能力，2022-02-06
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祛除体内湿气的日常护理
第1招：越懒越要运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进2022-02-06
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白带异常该如何预防
2022-02-05
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哪些项目能检测女性不孕
2022-02-05
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花椒有哪些化学元素
花椒果皮中挥发油的主要成分为柠檬烯占总油量的25.10%，1,8-桉叶素占21.79%，月桂烯占11.99 %，还含a-和β-蒎烯，香桧烯，β-水芹烯，β-罗勒烯-X，对-聚伞花素，α-松油烯，紫苏烯，芳樟醇，4-松油烯酸，爱草脑，α-松油醇，反式丁香烯，乙酸松油醉酯、葎草烯，2022-02-05
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产后什么时候减肥才好
1.坐月子此阶段女性刚分娩，体质虚弱，且需要哺育后代，急需加强营养，故不宜减肥。但也不建议食用过多高能量食物，以免体重过重，日后减肥困难。2.产后一个半月此时可以根据身体情况，考虑是否开始施行减肥方案。如身体状况良好，且无哺育宝宝之2022-02-05
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