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什么水果护发好帮手_水果_饮食
人的头发就如同皮肤一样，需要经常的滋润和营养，而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。下面几种水果就是滋养秀发的好食材。 ●柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免2024-04-07
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苹果加绿茶让你窈窕_水果_饮食
营养师建议，为了让绿茶苹果汁的减重效果加倍，最好在饭前15-20分钟前喝1杯，等饱足的讯息传送到大脑后，再开始用餐，像这样，在用餐时至少可以减少摄取1/3左右(约240卡)的热量。 1个苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一2024-04-07
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雪梨芹菜汁消除痘痘_水果_饮食
有两种蔬菜汁可辅助治疗这种青春痘：雪梨芹菜汁，取芹菜100克、西红柿1个、雪梨150克、柠檬半个，混合榨汁。红萝卜芹菜汁，取中等大小红萝卜和洋葱各1个、芹菜150克，混合榨汁。 青春痘分为寻常性痤疮和聚合性痤疮。前者是由肺胃实热所致，多2024-04-07
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石榴籽的功效与作用有哪些_水果_饮食
剥开石榴，一个个似红钻石似的石榴籽就蹦出来了，放入口中，甘甜可口。可知道石榴籽的功效与作用都有哪些吗？ 石榴籽的功效与作用 1、减轻静脉曲张 石榴籽多酚可以帮助防止由瘀伤所致的静脉曲张，也可减轻动脉血管的脆性。 2、改善皮2024-04-07
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红石榴的功效与作用_水果_饮食
石榴的功效与作用到底有些什么呢？石榴的功效与作用有很多，其营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水份79％，糖2024-04-07
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蔓越莓的功效与作用_水果_饮食
武汉哪家医院治疗癫痫病好,该如何治疗武汉癫痫病医院的详细地址武汉哪家医院治疗癫痫病靠近我武汉哪家医院有专业的癫痫病医生兰州看癫痫,那家治癫痫比较好2024-04-07
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甜瓜的营养价值_水果_饮食
兰州哪里看癫痫,医院哪家看的好兰州有名的癫痫医院怎么选兰州看癫痫,哪治癫痫好兰州癫痫治疗,比较好医院如何选成都哪治癫痫病,医院哪家比较好2024-04-07
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桂圆的营养价值_水果_饮食
桂圆的营养价值 圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。鲜桂圆果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，干后果肉变为暗褐色、质柔韧，称龙眼肉，可食用，可药用。含有糖、蛋白质和多种维生索等营养成分，是人们喜爱的美味水2024-04-07
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番石榴的营养价值_水果_饮食
番石榴营养价值 番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体2024-04-07
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早晨吃水果营养好_水果_饮食
水果有别于蔬菜，其食用方式的不同，也是重要因素。水果风味佳口感好，适合生食，既然可以生食，不需烹饪，食用时间就较为随意，随时想到就可以吃。不过从营养角度来看，何时食用水果还真有些讲究。 相对肉、禽、鱼、蛋和谷物，水果蔬菜在2024-04-07
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