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怎么清洗水果中的农药_水果_饮食
  生活中我们该如何轻松快捷地清洗水果吃起来才健康呢?下面小编教你如何清洗水果。  苹果  问题:平时吃苹果, 有不少人喜欢连皮一起吃,但现在很多保鲜技术让苹果表面残留化学物质不易清洗。  清洗方法:苹果过水浸湿后,在表皮放一点盐
2024-04-07

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吃葡萄要吐葡萄皮吗_水果_饮食
  清水冲洗至没有泡沫为止,冲洗干净后放入筛子沥水,再用一个平盘,铺上一条干净的毛巾,将葡萄粒倒入其中,一次大约一层葡萄的厚度,双手握好平盘摇动,使葡萄均匀滚动。如此一来,残存的水分就可以吸干了。  葡萄不仅味美可口,而且营养价
2024-04-07

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最滋养的水果_水果_饮食
  橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素,能做出许多美味。橘皮粥芳香可口,还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶,味道清香,还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。  苹果皮抗氧化  苹果皮含丰富的膳
2024-04-07

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如何选水果才能健康_水果_饮食
  依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,一不留神,多吃水果却会让人不舒服。西医--西医不太讲体质、食物属性这回事,病人吃了某些水果,身体如果觉得不舒服,就是不适应,应该避免。  认识自己的体质 人的体质有寒热虚实之分,先认
2024-04-07

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什么水果不要多吃_水果_饮食
  夏季的水果一直深受喜爱,虽说水果好吃,营养好,但是也不能过多的食用,下面就为大家介绍6种不可多吃的水果。  山楂  山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一,但食用过多是有害无益的。山楂食用过
2024-04-07

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青枣的营养价值_水果_饮食
青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老。  青枣汤青枣4至5枚加适量清水略煮,用勺
2024-04-07

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黑布林的功效与作用_水果_饮食
果皮紫黑色,单果重100g,果径约4厘米,但颜色稍深,呈黑紫色,口感厚实甘甜,皮微酸。来自美国,新西兰等地引进的,在中国长江以南都可种植,台湾地区也有部分种植。可以做成各种水果拼盘,甜点,果酱。  黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果
2024-04-07

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山楂的作用与功效_水果_饮食
山楂入脾胃肝经,有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢之功。对肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、痛经闭经、恶露不尽、小儿乳食停滞等,均有疗效。  炮制不同 效用有别  在药店里,山楂有几种制品,其中的功效有区别。  1.山楂,就是山楂的果实,摘
2024-04-07

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秋季养生最给力的5大蔬果_水果_饮食
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2024-04-07

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无花果干的功效与作用_水果_饮食
无花果干知识介绍:  加州以及地中海沿岸国家(尤其是土耳其)为主要生产地,大多是用日晒法制造。可以直接食用,或泡在水里让它恢复原状,再煮成糖煮水果,也可以剁碎加在烘焙食物及点心中。  无花果干的功效:  性味:甘;性凉 。归经:
2024-04-07

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