肌肉拉伤是很常见的，这种情况多发生于运动后，运动过度容易引起拉伤，所以要及时处理。臀部肌肉也会出现拉伤的情况，而且最明显的症状就是疼痛，应该停止运动卧床休息才行。

1. 肌肉损伤的症状与肌肉拉伤的程度有关。如是细微的损伤，症状较轻；如是肌纤维完全断裂，则病态较重。一般表现为伤处疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或抽筋，有明显的压痛，摸摸发硬。当受伤肌肉做主动收缩或被动拉长时疼痛更厉害。严重的肌肉拉伤在肌纤维断裂时，受伤者自己往往感到或听到断裂声，随即局部肿胀，皮下出血，肢体活动障碍，在断裂处摸到凹陷或两端异常膨大。

2.臀部拉伤最典型的症状，患者疼痛，必要时可以外科确诊治疗，最好局部按摩，同时针灸按摩治疗的。注意平时避免久坐适当多活动，增加工作中腰部的锻炼，营养神经，一段时间观察看看，活血化瘀消炎止痛，注意腰部的保暖。

3.肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。肌肉拉伤后重新参加运动时要循序渐进，勿操之过急，并要加强局部保护，防止再度拉伤。