阳虚质女士若能在长期性坚持不懈饮食疗法的另外，辅之以通阳败寒的养生药膳方，体质虚寒能获得极大地改进。那麼，温阳散寒生阳补肾的中药有哪一些呢？下边就一起来了解一下吧。

成方的挑选上，脾阳虚病症突显的人可以用理中汤，肾阳虚症状突显的人能够 服食金匮肾气丸，心阳虚则可以用桂枝加附子汤。胃阳虚也称之为脾胃虚弱，这种人能够 采用理中丸。

鹿茸片、鹿角、鹿角胶、鹿角霜

鹿茸片就是指雄鹿的嫩角都还没长出硬骨时被割下的一部分，由于其带茸毛，含血液，因此被称作鹿茸片。鹿角则是硬底化老掉的鹿角。鹿角胶是用鹿角难熬成的胶块，熬料鹿角胶剩余的骨渣则是鹿角霜。从而也可看得出这四种鹿角商品的质量差别:鹿茸片最佳，鹿角霜最次。滋补首先推荐鹿茸片，其滋补血气,缓解疲劳、延缓衰老的主要表现十分出色。其丰富多彩的碳水化合物和维生素成分能推动身体造血机能，提升身体的免疫能力。

服用鹿茸片小技巧

最普遍的鹿茸吃法是熬汤，一次用5到10克的鹿茸片就充足了。最好是采用砂锅，小火慢炖3一5钟头。

鹿茸片能够 与鸡脯肉、鸽子肉这类的溢补肉类食品配搭起來熬汤，味儿会更美味。假如要提高鹿茸片的滋补养生能量，能够 适度添加一些枸杞子、红枣、莲籽、川芎、山参等。

假如嫌熬汤不便费时间，能用鹿茸片煮茶，一次1克足已，最终能将鹿茸片要来吞了是最好是的。

除开熬汤煮茶，泡药酒、碾成粉末熬粥全是非常好的方法。

巴戟天

巴戟天有补阳，强筋壮骨、祛风湿的作用，因此除开滋补肾气，强壮骨筋之外，巴戟天对湿重造成 的四肢关节疼痛也十分合理。