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2024-01-18

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2024-01-18

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2024-01-18

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2024-01-18

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2024-01-18

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2024-01-18

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2024-01-18

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2024-01-18

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芋心地瓜 芋心地瓜是甘薯的一种,果肉呈现紫色,因此而得名。研究发现芋心地瓜含有丰富的紫色花青素可以抑制肠道蔗糖水解酵素,麦芽糖水解酵素的作用,因而可以减少淀粉质的吸收,达到减肥的效果,所以芋心地瓜已经成为替代白米饭的新减肥圣品。
2023-12-14

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糖友如何巧吃鸡蛋控血糖
鸡蛋在我们的生活中随处可见,是一种营养比较丰富的食品。鸡蛋中,含人体必需的多种氨基酸,与人体蛋白质组成相近,是一种理想的天然“补品”。有很多人由于没有正确地食用鸡蛋,从而将鸡蛋视为引起高血压、动脉粥样硬化、冠心病等疾病的元凶。有
2023-12-14

8 人气

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