一般而言，人手越多、越团结，做事的效率就越高。但这个法则在吃感冒药时却不适用，随便做加法可能给治疗添乱。

　　加品种，效果不加倍。目前大家常用的感冒药多是复方药，含多种成分，如扑热息痛能退热和缓解疼痛，扑尔敏能缓解鼻塞、打喷嚏等症状。按说明书剂量服用，一般足以控制相应症状。如果多吃了，会增加不必要的成分，或重复吃了原有的成分，增大不良反应风险。布洛芬等常见止痛药和退热药是复方感冒药里的“常客”，很多人在感冒时吃这两类药缓解症状，这时应注意避免和感冒药成分重复。

　　很多中药也能缓解感冒症状，如风寒感冒可选感冒清热颗粒，风热感冒可选板蓝根颗粒等，但不建议和西药一起吃。中药成分复杂，二者同时用后如果出现异常，较难追溯原因。维C银翘片、感冒冲剂等还常添加了扑尔敏等西药成分，重复吃易造成过量。

　　增频率，速度不加倍。有人吃完药后短时间没看到明显效果，就自己加量，希望快点康复，结果肝肾受伤。口服药一般需要30分钟到1个小时后起效，药物成分会随血液循环到相应部位，在血液中的浓度降到一定程度后，才能再次服药。如果增加服药频率，负责代谢药物的肝脏和排出代谢产物的肾脏就要忍着病痛“加班”，不仅工作效率低，还容易“累倒”。

　　提剂量，持续时间不加倍。临床上还有这样一些患者：感冒时容易浑身没劲儿，又怕吃药的量不够，因此一次吃相当于两三顿的剂量。其实，药物的代谢时间和用量并不是简单的倍数关系，一次服用超过一定的剂量，药效也可能不再增大。自己加药很容易过量，十分危险。

　　需要提醒的是，感冒的病程一般是5~7天，如果服用感冒药超过1周症状仍没有明显好转，应及时到医院就诊。▲