很多人在平时的时候都是有喝过通草汤，这本身是一种比较常见的中成药，营养价值高，而且最主要的是美味，平时对身体的吸收和促进消化也有着很好的帮助，通草下奶是没有副作用的，但是需要注意，怀孕期间的女性还有经常出现气血两虚的人，是尽量不要去用的。

通草 禁忌

气阴两虚，内无湿热及孕妇慎服。

1.《本草经疏》：虚脱入禁用，孕妇人勿服。

2.《本草汇言》：阴阳两虚者禁用。

3.《本草从新》：中寒者勿服。

增乳22方：

1．黄花菜肉饼；治产妇乳少

用料 黄花菜（水泡发后）250克，猪肉末500克，葱，盐各少许。白面粉适量。

制法；将黄花菜、肉末及佐料调成肉馅，再用和好的白面做成馅饼，或烙或油煎。一顿或分数顿食用。

【功效】养血通乳。用治产妇奶少、停乳等症。

2．肉炒黄花菜治产妇乳少

用料；黄花菜50克，瘦猪肉150克，葱，盐，酱油，香油，味精少许。

制法；先将瘦猪肉切成丝，黄花菜洗净段开；锅内放入香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒即成。

【功效】补虚下乳。用治产妇奶水不足，肾虚耳鸣等症。

3．豆腐丝瓜汤能增加乳汁

用料；豆腐二块，丝瓜150克，香菇20克，猪蹄一只，盐，生姜，味精适量。

制法；先将猪蹄煮烂，再将豆腐切成小块，丝瓜切片与香菇、调料等再煮约20分钟，可食可饮。

【功效】补气血，启虚弱。可增进奶汁分泌，是产妇的补品。

4．花生黄豆猪蹄汤治产后缺奶

用料；花生米60克，黄豆60克，猪蹄二只。

制法；先炖猪蹄半小时，捞出污沫再下花生米和黄豆，煮至蹄烂为止，可食可饮，日用二次。

【功效】补脾养血，通脉增乳。用治产后奶水不足。