内向的人在生活中还是会有很多麻烦的，例如谈恋爱，很多内向的人不知道怎么去谈恋爱，这样就会让自己一直处于单身状态，不妨先做好心理建设，用自己的行动去感动心仪的对象。

第一步：心理建设

内/外向只是性格分类，不论原本是内向还是外向，都没什么好与坏之分。

只是目前为止，大部分人认为，外向的人比较好沟通。

往往，我们不需要去推销自己，外向的人，就已经开始向你表达交流的信号了。因此，广大人民群众，都感觉外向的人，好相处。

如果内向的人想要改变，其实只是改变一下自己的行为便可以了。

更积极的参与到朋友们的交流中，说服自己，更多的表达自己的情感、意见。

第二步：明确恋爱的对象

谈恋爱，当然还要有对象啦。

A：如果尚未有合适的对象

那赶紧去多交些朋友吧!

多参加周围的同事、同学、朋友的活动，或者报名参加诸如舞蹈培训、读书联谊、户外社团等等组织吧。这都能让你见到更多的陌生人，说不定，你的另一半就在他们之中!

QQ、微信交友也是不错的选择。但不如见面活动来得直接，因为谈恋爱总是要见面的哦。

B：如果已经有既定的目标

要分析女孩子的性格特征和喜好。了解她的交际圈。

所谓知己知彼，百战不殆。

第三步：用行动表示好感

一直以来，很多人认为，要和女人谈恋爱，首先要取得女人的同意。

不论外向还是内向的男人，有好些，都是要先经过表白，经女方同意后，才敢公开表示——我在谈恋爱。

恋爱行为学调查发现，表白的男人，失败率高达84%!

并且，一旦你表白了，“女人就会变得很奇怪”。

是的，因为她已经开始考察你!

那该怎么追女孩子?追女孩子有什么技巧?

老方法已经不好用了，还是上内向人，最习惯的方式吧——用行动来表达好感!

不要老是把爱意挂在嘴边，而实际行动却什么都没有做!

不停发关心短信，天气凉了要多穿衣服、早上记得吃饭、我很想你，这些都是空谈!

抵不过她身边的一个陌生人，在下雨天给她送把爱心伞!

第四步：比朋友更暧昧一点的关心方式

要点：

1.忍住，先不要表白

2.照顾对方

吃饭时贴心地帮对方递双筷子、倒茶……买东西时贴心帮忙拿东西、撑伞……外出游玩时递纸巾、温馨接送……都会令对方感到温暖哦!

3.微笑活泼的眼神、不急不慢的语调

说话从容温柔、清楚坚定，不急促、不大声，无论是哪一方说话，都要看着对方，而且可以试着让眼神配合着说话语气出现不同的姿态，会说话的眼神是非常迷人的哦!