随着生活快速的发展，给现在的年轻人带来了很多的压力。有很多都是在上生活中不注意自己的饮食。长期的对着电脑工作。慢慢的身体就会有一些变化。就会出现长斑的现象。那么都有哪些原因导致年轻人长斑呢?

1、遗传因素

遗传因素也会引起年轻人长老年斑，如果家族之中长老年斑的老人年纪比较小，那么有可能年轻人也会长老年斑。

2、电脑辐射

上班族一整天面对电脑工作，长期如此，在电脑辐射的作用下也容易引起年轻人长老年斑。

3、工作压力大

随着生活水平的提高，年轻人的压力也会越来越大，就会造成精神高度紧张，体内新陈代谢比较差，引起年轻人长老年斑。

4.进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

5.人到老年后，体内新陈代谢开始走下坡路，细胞功能的衰退在逐年加速，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。

6.是老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

通过一上几点的介绍，希望对大家有些帮助。在日常生活当中，特别是年轻人，一定要注意，多放松自己的心情，在饮食上也要有所改变。多吃些青菜，水果。也有介绍对电脑对身体的辐射，这样才能慢慢的减少长斑的现象。