人流后可以吃薏米吗 人流后饮食禁忌
2021-08-17
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人流后可以吃薏米吗
人流后可以食用薏米。
薏米营养非常丰富,人流后女性食用薏米有一定的好处,一个是薏米有一定的消炎作用,适合人流后防止子宫感染;一个是薏米也有收缩子宫的作用,可以帮助子宫复旧。而且薏米还有健胃、除湿、抗癌、美容等功效。
但薏米属于寒性的食物,也不易于消化,女性刚人流后后身体抵抗力弱,吃薏米可能会引起身体不适,最好半月后在吃,最少要三天后再吃会比较好。
人流后饮食禁忌
做完人流之后千万不能吃的食物,坚硬的食物是一定不能吃的。生冷寒性大的食物也一定不能吃,尤其是脾胃不好的人是一定不能吃的,吃了之后会对脾胃有一定伤害,还会影响消化。在做完流产之后,胃动力会比较弱,如果吃一些过于油腻的食物的话会引起消化不良的。
肥肉和动物油脂等食物是在术后一定要控制量的,在术后的一周内每日摄取的脂肪控制在80克左右。
水产品类食物像螃蟹。田螺和河蚌等都是属于寒性的食物,这些海产类的食物都会对身体的恢复造成影响。
在做完人工流产的手术之后,如果生活的条件允许的话,最好是卧床休息一个星期左右,最少也要卧床两三天,注意休息,不要过度劳累,慢慢的增加活动的时间。
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