【韭菜子怎么吃壮阳?】_如何做_做法大全
2021-09-18
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现如今很多人都了解人体是最重要的,身心健康比全都来的关键,因此 愈来愈多的人刚开始关注健康养生。很多人如今特别关注养生食疗,针对许多男士而言,她们更喜欢去关心一些能补肾壮阳的饮食疗法,例如,韭菜籽如何吃才可以补肾壮阳,那麼韭菜籽要如何吃才补肾壮阳呢?我们可以用韭菜子粉和枸杞泡水喝,那样既能滋阴补阳,也可以养肝明目,实际上韭菜籽也有很多种多样食用方法能够 补肾壮阳。下边给大伙儿详细介绍下韭菜籽的几类补肾壮阳食用方法。
1、韭菜子粉 枸杞子:用以滋阴补阳、养肝明目、。
2、韭菜子粉 锁阳粉 补勃茶:用以壮阳补肾、肾虚阳痿、早泄、夜尿多、腰酸腿软等。服食方式 :二者按2:1占比弄成粉,一天两次,一次8-15克。
3、韭菜子粉 锁阳 熟地 苁蓉:益肾补血补气、黑发强筋壮骨、锁精止遗、养胃健脾胃等
4、韭菜子粉 饮用山药粉:益肾填精、润肺、健脾胃。
苋菜营养成分
1,治尿频尿急
取新鮮苋菜50克,洗干净切条。先用梗米熬粥,粥煮好之后放进苋菜、热锅冷油、食盐、鸡精,同煮至小米粥粘稠就可以。每天2~3次湿热服用,有滋阴补肾、锁精止遗的作用,可医治阴虚火旺、尿床和尿频尿急。
2,治阳虚易汗
韭菜根60克,水煎服。
3,跌打,疲血肿疼,或创伤流血不止。
苋菜或根,捣碎敷患处,能消疲止疼、活血。
跌打损伤骨折:苋菜15克,葱根、姜片各9克,黑胡椒粉10粒,老红糖30克,黄桅子5枚,小麦面粉60克,共捣碎摊成饼状,敷患处捆扎之。
服用作用:
1、韭菜根味辛,温性;入肝、胃、脾经。
2、有温中健脾开胃、益气活血、补肾壮阳温补肾阳、化淤的作用。
3、苋菜叶味甘、辛、咸,温性,入肝、胃、脾经。彭中理气,散瘀祛毒。
4、韭菜种子味辛、咸、温性,入肝、脾经。补虚,暖腰膝,补肾壮阳锁精。
5、全韭可补肾壮阳益胃,充肺气虚,化淤行滞,安五脏,行血气,抑汗固涩,干呃逆。
6、主冶阳痿、早泄、频繁遗精、尿多、肚子里冷痛、胃中虚火、泄泻、浊白、肝郁肾虚、分泌物、腰膝痛和产后出血等症状。
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