铁皮石斛花呈浅绿色，味道芳香，高尚清雅，观赏性很高。另外，作为一种非常好的花草茶，铁皮石斛花净心开郁，很合适办公室上班族平时食用。网编平常常见铁皮石斛花来煮茶喝的，那麼你了解铁皮石斛花泡水喝有什么功效么？今日我们一起来瞧瞧吧。

霍山铁皮石斛的性味归经与作用

特异茯苓功效与归经生产甘，生寒。归胃、脾经。

特异作用与主冶生产益胃生津止渴，滋阴清热。用以热症津伤，口干舌燥渴不欲，胃阴不足，食低于呕，病后虚火没退，阴虚火旺，骨蒸劳热，目暗模糊不清，骨筋痿软。

铁皮石斛花不但承继了霍山铁皮石斛自身的作用，如补阴、清补、类别、清热解毒解渴、滋润五脏、延年美容养颜这些，并且还能开郁。铁皮石斛花不但营养丰富，含有碳水化合物、蛋白、营养元素及膳食纤维素等，并且带有具备提高人体免疫和抗脂质过氧化功效的霍山铁皮石斛含糖量。非常合适煮茶饮。霍山铁皮石斛含有挥发油，可使大脑比较保持清醒，克服紧张精神，思索工作能力充足、注意力集中，提升工作效能。铁皮石斛花其气芳香，味轻清，善疏达，“轻扬宜畅，善踏入焦”，柔和健脾养胃，能开郁。用铁皮石斛花泡水喝，不但口感好，健康保健作用也罢。

铁皮石斛花泡水喝的方式

煮茶时，取3~5朵康乃馨，用沸水冲调，两三泡以后可连花同食，不但能够 调整胃肠、增加抵抗力、舒心安神，夏季喝还能解暑开郁。铁皮石斛花茶冲调十分简易，用沸水独立冲调就可以，勿加别的荼叶，依据本人口感可适度加一点点老冰糖，泡饮至无气味后还可把花取下嚼食。

铁皮石斛花还可以配搭西洋参片、黄菊花、三七花等一起泡水喝。泡茶的方式也简易：提前准备10克高丽参和10克铁皮石斛花,最先将高丽参清洗弄干切成片放进大器皿预留,随后将铁皮石斛花清洗晾晒切成片放进石锅并加适当冷水先火灾烧开后转文火煨半小时,以后过虑掉铁皮石斛花片渣并把搜集到的液汁盛入有西洋参片的器皿,最终盖上闷烧15分鐘就可以了。

铁皮石斛花泡水喝常见问题

1.鲜花干花非常容易受潮，一旦返潮就无法储存，应密封性、遮光，最好用冷藏室。

2.过夜的铁皮石斛花茶切勿再食用。

3.霍山铁皮石斛寒性，依据《本草纲目》记述，花类都归属于寒凉，而女士属阴，阴者寒也，也是说寒药治热症，虚寒体质不适合过多喝铁皮石斛花茶，一般一切正常身体素质的人每日按一切正常每天喝水量冲调花草茶，每一次3-5克，每星期3-4天食用。

4.孕妇和哺乳期间谨慎使用，若有需要，请咨询专业人员。

铁皮石斛花储存方式

花束宜冷冻储存并尽早服用；

鲜花干花非常容易受潮，一旦返潮就无法储存，应密封性、遮光，最好用冷藏室。