人到睡觉的时候应该是感觉很舒服的，但是睡的時间久了会感觉全身都疼，翻盘的情况下都是感觉疼的非常不舒服，它是因为过多的疲惫，再再加平常不留意活动人体，长此以往沒有好好地的给人体放假了，突然间睡的時间过长，才会造成这类酸疼的觉得，在平常需要根据一些方式调养和医治。

原因

中医学讲脾主肌肉，觉得是肠胃作用失衡引发，我们吃入的食材在消化吸收新陈代谢的情况下，不能够立即把酸碱性的物质排出来身体之外，因此 这种酸碱性的物质便会造成 大家全身酸懒。

而西医方面觉得:这类亚健康状态状况为酸性体质。酸性物质在人体内沉积的过多，便会对身体造成伤害。身体的PH值在7.35-7.45中间的，是碱性体质的人，但这些人只占10%上下，大部分人的PH值都会7.35下列，人体处在身心健康和病症中间的亚健康，也就是酸性体质者。这类酸碱性的血液使我们的体细胞好似侵泡在酸水里一样，失去其特异性、失去营养物质，除开会使我们的人体因为虚损处在难受的情况外，还会继续影响到智力，越发酸碱性血液，就越会出現记忆力下降，思维逻辑降低，神经衰弱等病症和引起很多病症。

伸缩编写本段查验

浑身酸疼、懒、头昏、腿沉。持续性的，很长期都不可以减轻的疲惫感。

一、全身体格检查

采用病历给了我们基本印像和启发，另外也具体指导我们对病症的特性有一个定义。

二、实验室检查

实验室检查务必以病历及全身体格检查所掌握到的客观性原材料为根据开展梳理和剖析，从这当中明确提出几类确诊之可能，随后进一步考虑到做这些实检室查验来确认确诊。