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宜冷水洗脸热水泡脚 盘点秋冬滋养的十则_2

2021-12-03

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宜冷水洗脸热水泡脚 盘点秋冬滋养的十则

  来临,气温下降,冷干燥,身体应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的小常识是十分必要的。下面小编为你秋冬小常识,赶紧来看看吧!

  一般庭居室,室温宜保持在15-20摄氏度。在低温环境中,要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。手脚部位不缚紧,影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。

  凡是有高血压、心血管系统、肝脏病、胃酸过多者、胃肠功能障碍、肾功能减退、体质虚弱而常感冒者,都应避免在低温环境下。

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