肌肉损伤是什么症状
2022-01-06
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在平常健身运动全过程之中,假如用劲不善,出現过多的肌肉收缩,或是是过多的伸展,都可能会造成韧带拉伤的主要表现,当韧带拉伤之后,最显著的病症便是疼痛,另外会造成 肌肉紧张,产生索条形的硬块,在触碰的情况下疼痛比较突出,情况严重的会造成发胀,导致皮下出血点,使病人活动工作能力受限制。
肌肉损伤病症
部分疼痛、压疼;发胀、肌肉紧张、变硬、筋挛;功能问题。当负伤肌肉积极收拢或处于被动变长时疼痛加剧;
肌肉收缩抗摩擦阻力实验呈阳性,即疼痛加重或有破裂的凹痕出現。一些伤者伤时有撕破样感,发胀显著及皮下淤血比较严重,触碰部分有凹痕或见一端出现异常突起者,可能为肌肉破裂。
康复训练
如果是大腿内侧肌肉小量肌肉组织破裂,应该马上给与冰敷,部分加压包扎,并拉高患侧,肌肉大部分或彻底破裂者,在加压包扎后马上送医院门诊开展手术治疗手术缝合。
1、冷敷 最便捷的方式 是拿一个包装袋,内放冰块儿冰敷20分钟上下,冰敷全过程中部分可能一些刺疼。这时,伤员能够把包装袋拿开一会儿,随后再放进去。这般反复开展,情况严重间距3钟头上下再反复一次,一天可开展数次。
2、加压包扎 冷敷后用纱布适度用劲捆扎损害位置,避免发胀。这时最好是让肌肉在屈伸的情况下捆扎固定不动,防止影响肌肉收缩,它是避免负伤的肌肉反复损害最重要的一步。
3较情况严重要拉高伤肢,另外可服食一些止痛活血类药。24钟头至48小时后拆卸捆扎.依据伤势可外敷活血化瘀消肿乌拉坤膏,用比较轻的技巧对损害部分开展推拿。
医治标准
韧带拉伤后,要马上开展冰敷,用凉水冲部分或用纯棉毛巾包囊冰决冰敷,随后用纱布适度用劲包囊损害位置,避免发胀。24钟头至48小时后拆卸捆扎,能外贴活血化瘀和消发胀,可适度敷热或用比较轻的技巧对损害部分开展推拿。
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