女性朋友在生活中应加强乳房的保养工作，这样才能有效降低各种乳房疾病的发病风险，并达到促进乳房发育的效果。那么对于女性朋友来说，在生活中应该如何保养乳房呢?下面小编来为各位女士详细介绍女人乳房保养的四个原则，希望能帮助到大家。

　　1、不要束胸

　　女性朋友在生活中尽量不要束胸，这是因为束胸会对乳房造成压迫，进而使心脏以及肺脏和大血管受到挤压，久而久之便会影响机体内脏功能的正常运行。并且长期束胸也会影响人体的正常呼吸功能，对人体健康极为不利。

　　2、做好乳房的卫生工作

　　想要达到保养乳房的效果，建议各位女性朋友在生活中做好乳房的清洁和卫生工作，在日常生活中不要经常挤弄乳房，在出现乳头瘙痒的情况之后切记不要用手搔抓，以免导致局部出现伤口破裂的情况，进而引发感染，严重时便会引发乳腺炎。

　　3、佩戴合身的胸罩

　　女性朋友在生活中应尽量选择尺寸合适的胸罩，这样不但能避免乳房下垂，而且还能有效预防乳房早衰。

　　4、经常按摩乳房

　　各位女性朋友在生活中可以通过按摩乳房的方式来达到保养乳房的效果。这是因为通过按摩的方式可以促进乳房的血液循环，对改善乳房不适的症状具有很大的帮助，并且坚持按摩还能预防各种乳房疾病的发生。

　　上述文章为各位女士详细介绍了女人乳房保养的四个原则，想必各位女士看完后也都知道在生活中应该怎么保养乳房了。想要有效维持乳房的健康，希望各位女士在生活中做好以上几点，同时在生活中坚持定期到医院进行体检，这样才能有效避免各种乳房疾病的发生。

西安遗传性癫痫病可以治疗吗?

西安特发性癫痫的治疗方法

西安治疗特发性癫痫的医院具体在哪里?

西安小儿癫痫的中医治疗方法

西安额叶癫痫手术治疗效果如何