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小腿肌肉拉伤后应抬高双腿休息防止大腿肌肉拉伤的准备活动

2024-08-06

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小腿肌肉拉伤后，可以将双腿抬高，进行充分的休息。这样的做法可以让腿部得到充分的放松，达到续页回流的目的，以增进血液循环，为小腿肌肉拉伤的恢复起到辅助的作用。以上就是运动养生栏目下与肌肉拉伤有关，关于“小腿肌肉拉伤后应抬高双腿休息”相关内容，希望能够帮助到您！

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