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女生瘦小腿肌肉的方法
造紧致的小腿线条，两个关节是关键小腿的肌肉包括，连接膝盖和脚踝的腓肠肌，以及与脚踝息息相关的比目鱼肌。在大腿浅层表面的是腓肠肌，下面的就是比目鱼肌。因此，要想有意识地拉伸小腿，关键就在于膝盖和脚踝!尤其是和哪块肌肉都有联系的脚踝2021-07-03
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冬季用什么材料泡脚好
1、生姜——祛寒生姜在中医上属于辛温解表药，有祛寒解表的作用，而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。需要注意的是，用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡2021-07-03
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胎儿B超对胎儿的影响
B超对于胎儿是没有影响的，不过在妊娠期间如果没有特殊的情况，超声波检查大约在3次就可以了，第一次在孕早期，第二次在怀孕20-24周，第三次在怀孕20-28周。这三次B超检查至关重要，大家要改掉B超对胎儿有影响的错误看法，在规定的时间对胎儿进行检查2021-07-03
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小儿麻疹的中医食疗方法
四味芦根茶材料做法：芦根30克，鲜萝卜120克，葱白7个，青橄榄7枚。将上4味加水煎汤，代茶饮用。每日1剂。功效：能解毒利咽、消肿化痰。适应于防治麻疹、白喉、流感。牛蒡山榷饮材料做法：牛蒡子、山楂各15克，蝉蜕、青皮各5克。每日一剂，水煎分早、2021-07-03
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缓解眼疲劳小妙招
2021-07-03
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怀孕多久可以做B超比较好
1.在正常情况下，妊娠早期(孕12周左右)，孕妈应该做一次B超检查。孕妈应避免过早做B超，或是多次做B超。过早做B超，有可能会震荡到脆弱，刚形成的胚胎，不利于胚胎发育。妊娠早期做B超，是为了明确是否妊娠及妊娠天数，为确定预产期提供可靠依据，并2021-07-03
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如何预防季节性鼻炎
2021-07-03
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