青光眼患者用电脑要小心 每半小时要休息 先天性青光眼能治好吗
2021-12-04
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养生之道网导读:患上了先天性青光眼治疗不易,但是也不必紧张,患者需要积极的配合医生进行治疗,同时也需要学会与疾病和平共处,积极的配合治疗做好自我保健,俗话说“三分并七分养”,只要是做好日常的保健措施,疾病虽然不能治愈,但是也可以与其和平共处不致恶化。先天性青光眼能治好吗?七个注意与疾病和平共处。……
1.保持良好的心情
青光眼患者都有这样的体会,今天心情不好,眼压就会高一些,事实上,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪的波动不仅仅会有事闭角性青光眼的急性发作,还会使得血液升高,血管发生痉挛,容易对视神经造成损害,所以先天性青光眼患者一定要保持一个良好的心情,保证情绪的稳定。
2.适量饮水
很多青光眼患者觉得房水与水有关,大量饮水会造成眼压升高,事实上这是没有科学依据的,房水是眼睛组织分泌物,而不是来自于血液中的水分,所以房水与水没有什么关系,大可不必限制自己的饮水,同时及时的适量的饮水可以缓解血液的高粘稠度,视神经的损害往往与血液的粘稠度过高有很大的关系,所以及时的补水可以降低血液粘稠度,从一定程度上可以降低对视神经的损害,有利于先天性青光眼的病情。
3.需要注意饮食
青光眼患者应该保持清淡的饮食,避免高脂肪、高糖食物,多食用一些富含维生素的食物,手术后的青光眼患者也没有必要大补,因为青光眼手术是小手术,对于身体造成的伤害很小,机体基本上没有损耗。先天性青光眼患者作为青光眼患者的一个类型,也需要注意饮食的清淡。
4.戒烟限酒
先天性青光眼患者一定要戒烟,因为烟草会造成对视神经的损害,如果饮酒后出现脸色发红,那么可以适当的喝一些葡萄酒,如果喝酒后脸色发青、发白,就不适宜饮酒。
5.注意保暖
每当冬季的时候先天性青光眼患者的眼压就要比夏季高一些,这表明先天性青光眼在冬季要做好保暖,这样可以避免先天性青光眼病情的加重。
6.做到劳逸结合
过度的疲劳比较容易诱发先天性青光眼的发作,所以为了避免先天性青光眼的发作,应该积极的进行必要的休息,不要长时间的用眼,连续阅读、打电脑一个小时要休息5-10分钟,让眼睛放松一下,同时在保证安全的情况下,可以适当的做一些有氧运动,比如慢跑、做操等,可以降低先天性青光眼的眼压。
7.慎戴墨镜
先天性青光眼患者在黑暗的环境中瞳孔会放大,容易诱发疾病的发生,所以应该积极避免在黑暗中停留过长的时间,戴墨镜也一定要谨慎。
先天性青光眼好治吗?只要是长期坚持治疗,同时配合积极的调养就可以获得很好的治疗效果,所以没必要担心,对于调养一定不要三分钟热度哦!以上的七个注意能够让您能与先天性青光眼和平共处。
养生之道网导读:青光眼患者的确应该注意用眼卫生,不过也并非不能用电脑。要注意休息,不能一上网就忘乎所以。每次用电脑最好控制在半个小时以内,以免眼睛疲劳引起房水循环进一步障碍,加重病情。……
青光眼是慢性、终生性疾病,患者应该了解更多的青光眼知识,提高自我保健意识,以便长期保存有用的视功能。
1.遵照医师的指导,按时用药,准时复诊、检查。
2.发现虹视,有眼红、眼胀、头痛、视力减退,应立即到医院检查。
3.避免情绪波动,少生气、忧虑,要保持精神愉快。
4.不要一次饮用过多的饮料,尤其是浓茶、咖啡等。
5.勿在暗室内停留过久,勿在暗光下阅读,如看电影、暗室工作(洗照片)都不适宜。
6.不穿高领、硬领、紧领衣服,不束胸,或束过紧腰带。
7.勿暴饮暴食,宜早睡早起、劳逸结合,不能长时间低头看书(如看长篇小说)。要保持大便通畅,预防便秘。
8.应坚持产外活动,做些体育锻炼。坚持运动不仅能增强体质,而且眼压在活动后也会下降。
9.如偶然患其他疾病时,要提醒医生,述说有青光眼病史,不能轻易输液,不能用阿托品、颠茄制剂类药物。
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