怎么用苦瓜美容养颜
2024-01-22
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爱美的女性朋友在睡前敷上冷冻过的苦瓜片,可以立刻缓解干燥的皮肤。
苦瓜又名:癞瓜、锦(金)荔枝、癞葡萄、癞蛤蟆、红姑娘、凉瓜、君子菜。苦瓜原产于印度东部,大约在明代初传人我国南方。苦瓜属于葫芦科,它是一年生蔓性植物。它的茎、叶、花和果实都显得很奇特,可作观赏植物栽培。
中医学认为,脾胃温热内蕴上蒸,或肺经蕴热、或消化道功能紊乱、或冲任不调,上升凝滞于面部而成痤疮。
夏季是青春痘的多发季节,进入夏季,气温骤然升高,人体出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透气或与身体摩擦,导致痤疮呈爆发特点。
苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1.维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。
苦瓜的美容作用你了解了吗?所以说,现在人们不缺乏大鱼大肉,应该多吃一些富含维生素多的蔬菜,比如:苦瓜和胡萝卜一系列对身体有好处的食物。另外,朋友们最好还要少吃一些油腻辛辣的食物。
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