当前位置: 首页 >> 养生保健 坐月子不能吃哪些东西 2024-07-30 来源: 人气:4 次 时尚养生网导读:食物之间是会相斥的。如在坐月子吃了不洁或其他食物可能对自己以及胎儿都有不良的作用。为了避免以上情况发生,正在坐月子的女性在饮食上是应该有所禁忌的。接下来我们一起了解一下坐月子不能吃哪些东西? 坐月子不能吃哪些东西 坐月子尽量不吃辛辣生冷刺激的食物,少吃海鲜等容易导致过敏的食物,进食水果方面,也需要避免进食寒凉的水果,比如西瓜、火龙果等,避免引起新生儿腹泻。不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。为了婴儿不出现缺锌症,女性应忌吃过量味精。不能吃过硬、难以消化的食物,这会加重女性产后的负担。在产后一到两周不要吃补益活血的中药,如人参、党参、黄芪等、红花、丹参、牛膝、乳香、没药等。同时也要忌烟酒。 另外,坐月子吃的药物也要特别的小心,最好在医生指导下服用,因为有些药物如抗生素类药物:氯霉素等会抑制婴儿骨髓发育;抗菌药物:异烟肼等会导致婴儿异烟肼中毒;钾制剂:氯化钾等会导致婴儿体温下降;麦角碱类制剂:如尼麦角林等,会导致乳汁分泌减少。 坐月子吃什么东西最好有营养 建议在坐月子的时候要注意营养均衡,在吃米、面等精细粮食的同时,还要吃燕麦、玉米、糙米、小米、麦麸、高粱、紫米等粗粮。其次补充充足的水分,有助于乳汁分泌,一天来讲起码摄入2000ml以上的水。不一定是喝老火靓汤,推荐番茄蛋花汤、海带汤、紫菜汤等。既能避免摄入过多脂肪,又能够补充充足水分。 女性还要注意休息,休息是坐月子的头等大事。产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。哪家看癫痫病好乌鲁木齐癫痫病专业医院治儿童癫痫病医院黑龙江中亚癫痫病医院癫痫病医院 TAG: 相关内容 儿童能用电动牙刷吗 中老人夏季进补吃什么 早上喝牛奶好还是豆浆好 二十四节气小满的习俗 吃什么对头发好 怎么改善脸色蜡黄 二十四节气小满是什么时候 坐月子不能吃哪些东西 节气小满喝什么养生汤 男人适合喝什么保健酒 老年人饭后散步需要注意什么 男性不育的好发人群是哪些 怎么刮痧壮阳补肾 节气小满的寓意和象征 夏季喝什么饮料比较好 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 导致女人衰老的原因有哪些 女人35岁如何保养 女人上厕所别用这东西 女性下身瘙痒的原因 女性为什么下身瘙痒 都市女人最忌讳做6件事 女人私处的20个秘密 女性吃避孕药8大危害 男人衰老的七大标志 性生活后非常疲乏 你会挑姨妈巾吗 如何晒内裤更健康 女性保养卵巢12妙招 女人太瘦小心十种疾病 导致不孕贫血 女性如何去皱纹保养 女性必须脱毛的部位有哪些 女性排卵期有一物或是疾病症状 几种食疗让白发迅速变黑 酒精过敏的预防有哪些 患伤寒的症状有哪些 减肥饮食误区有哪些 婴幼儿在饮食上有哪些禁忌 调理白带发黄上火的食疗方 生男孩子应该准备什么 米酒的制作方法有哪些 小孩子冬季吃什么水果好 子宫囊肿是不是很严重 治疗宝宝胃口不好妙招 胃疼推荐六种水果 七种气虚体质食疗方推荐 养颜美容常识 产妇哺乳期吃什么食物最好 十二星座的御寒小妙招 孕期如何正确饮食 导致肠胃炎的病因 红斑性肢痛症的发病机制 哪些人不适合拔罐 中医药在养生保健中的作用 这些水果多吃长胃石 滥用收腹带的危害有哪些 8个实用保健法 孕妇吃哪些食物可补钙 白癜风患者春季如何护理好 几个按摩瘦脸的方法 白癜风是怎么进行传染的 艾草泡脚需要注意哪些 小儿斑丘疹容易混淆症状
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