嘴巴长溃疡是生活起居中很普遍的一种症状，它会对大家的进餐造成非常大的影响。造成口腔溃疡的原因有很多，最普遍的便是容易上火。嘴唇上火溃疡以后怎样才能好得快呢？除开要积极主动降火以外，我们还需要留意下列好多个层面。

一: 饮食清淡1: 提升水果和蔬菜的摄取量，便于补充多种营养元素和矿物。在口腔溃疡期内，假如吃完过度辛辣食物刺激的食材或是是太咸的食材得话，会刺激性到溃疡处，造成 溃疡总面积扩张。

二: 涂维C1: 把维他命C药丸磨碎，敷于伤处，可加快伤口修复。口腔溃疡的病发与许多要素相关，身体缺乏维生素也是在其中一个原因。每天吃一粒维他命药丸，还能够把维他命C药丸磨碎，敷在溃疡面上，加快创口痊愈。

三: 防止吃碾磨后的食材1: 如吐司面包末、苞米或土豆块，少抽烟、少饮酒，少吃酸性水果如柑桔、番茄或干果，少吃过辣或过咸的食材，防止吃硬实的、太烫的食材和泡泡糖。

四: 维持口腔清理1: 用软毛牙刷的软毛牙刷全方位的刷牙;常常做口腔保健，请口腔医生立即医治烂牙、维修毁坏的活动假牙里衬。

五: 可以用一些用药治疗1: 医治口腔溃疡实际效果不错的药品有珠黄散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠末等。膜剂的治疗效果也非常好，膜剂是以一种纤维材料为栽培基质，吸咐了一种或多种药品成份，维护保养时间长的药品。它能较为牢固地黏附在溃疡表层，充分运用消炎、防腐蚀、止疼和推动痊愈的功效，如一可贴等。

六: 缓解心理压力1: 培养早睡早起的习惯性。熬夜、或是经常熬夜是非常容易造成 容易上火出現口腔溃疡。确保充足的睡眠有益于口腔溃疡尽早修复。

七: 要多吃新鮮水果和蔬菜也要多喝水，最少每日要饮1000ml水，那样能够 清除胃肠、预防便秘，有益于口腔溃疡的痊愈。