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刷牙的时候为什么会恶心干呕？刷牙恶心干呕是病吗？

2024-07-15

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不知道你们有没有这样的经历，每当我们刷牙的时候，就回有种恶心干呕的感觉，这是什么原因导致的呢？相信很多人应该都有过这样的反映，你们知道这是什么原因吗？肯定很多人都想要知道，下面，给大家具体介绍一下刷牙的时候恶心干呕的原因。 1、刷牙恶心干呕原因 1、咽反射咽反射是人类先天具有的生理反应,主要是防止异物进入体内.当有东西刺激咽喉,咽反射就会被触发,常表现为恶心、干呕甚至呕吐.一部分早晨刷牙引起的恶心干呕就是咽反射表现之一. 2、慢性咽炎慢性咽炎患者确实可能在刷牙时出现恶心干呕症状,主要是由于患者咽部黏膜长时间受炎症的刺激,咽后壁常有较黏稠的分泌物,所以在刷牙时更容易受到刺激. 3、错误刷牙方法刷牙时恶心干呕多数是进入刷牙误区冷水刷牙刷牙劲太大刷牙横着刷牙刷太大或太小牙刷用一年刷牙时间短 2、正确的刷牙方式 1、温水刷牙很多人刷牙,不管是春夏秋冬一律用凉水.用凉水刷牙对牙齿不好.一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软,刷牙时一不留神就会造成牙龈出血,引起恶心;另一方面用凉水刷牙(特别是冬天)由于水和口腔的温度悬殊,可刺激口腔神经引起恶心. 2、控制牙膏量在刷牙时,牙膏不要挤得太多,一般可根据自己使用的牙刷而定.牙刷毛多一点儿的,牙膏占1/3即可;牙刷毛少一点儿的,牙膏占1/2即可.这样既不会造成浪费,又可避免刷牙过程中造成不适.可以考虑用儿童牙刷. 3、温水泡软牙刷毛春、秋、冬(特别是冬天)三季在刷牙时,可使用30-40℃的温水(以自己适应为宜),先将牙刷放入其中,待牙刷毛变软后,再挤上适量的牙膏开始刷牙.这样既不会引起牙龈出血,在用温水漱口时也不会感到恶心. 4、鼻腔出气刷牙时,尽量用鼻孔出气,不要用嘴哈气. 不管遇到什么口腔问题,都不能忽视它或是掉以轻心,出现问题时一定要尽早看牙医,及时治疗才能避免出现更严重的问题.

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