山茱萸有滋补肾脏的作用，常常用于医治头晕眼花、腰酸腿软、肾虚等病症。山茱萸对心脏有益处，能够 提升心脏的收拢性和心输出量，具备清脑的功效。并且山茱萸有很非常好的抑菌、消炎的功效，用以医治病菌感染造成的腹泻也是有很非常好的功效。山茱萸的缓解疲劳、降低血脂、增强记忆力的工作能力也是很凸起的。山茱萸历经有效的应用能医治很多种多样病症，但不能随意的服用，以防导致副作用。

1.清脑

山茱萸有清脑功效，提升心脏收拢性和前负荷，提升心脏工作效能。

2.抗感染、抑菌

山茱萸对外皮葡萄球菌有极强的抑制效果;对肠球菌、橙黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等也是有抑制效果。

3.抗应激反应、抗氧化性、降低血脂

山茱萸能提高机体的抗应激反应工作能力，提升耐氧气不足、缓解疲劳工作能力，提高记忆力。山茱萸能提升血细胞中SOD特异性，抵抗脂质过氧化。其醇提物也有降低血脂功效，可减少血细胞甘油三酯、胆固醇的成分，抗动脉硬化。

山茱萸的吃法有很多，能够 将山茱萸与猪瘦肉放进稻米中熬成粥服用，早中晚各吃一次能够 协助身体滋补肾脏。直至耳鸣腰酸、尿频尿急、出虚汗等状况转好后，要终止服食。或间距一段時间服食来推进其功效。但山茱萸温性，身体有寒湿的人不适合服用。