当前位置: 首页 >> 男人养生

几个月婴儿辅食食谱推荐

2022-03-13

来源:

人气:0

一、香蕉泥。

原料:香蕉1/5根。

制法:香蕉切碎放入小碗,用勺碾成泥。

注意:香蕉一定要选熟透的,也要现吃现做。

二、米汤。

原料:大米1勺水1杯。

制法:将米洗净后泡2小时,再入锅加水煮沸;文火煮至水减半时将火关掉;将煮好的米粥过滤只留米汤。

三、米糊。

原料:营养米粉1勺奶/水6勺。

制法:先将奶/水加热至沸腾,倒入碗中略晾温;将营养米粉慢慢倒入,一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上,可以将菜泥加入米糊。

四、南瓜泥。

原料:南瓜20克米汤2勺。

制法:将南瓜削皮,去籽;南瓜蒸熟后捣碎并过滤;将南瓜和米汤放入锅内用文火煮。

南瓜泥 六、胡萝卜泥。

原料:胡萝卜1/8根水2勺。

制法:将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀。

注:胡萝卜泥中可以加一点黄油,不光口感好,而且有利于胡萝卜素的吸收。

注意:开始喂米汤也可以加在奶里喂,量要逐渐增加。

五、苹果泥。

原料:苹果半个。

制法:用小勺轻刮苹果面,刮出细泥。

注意:一定要现吃现做,否则颜色会变得难看。

癫痫发作会有哪些症状呢
癫痫患者的早期表现
癫痫病可以彻底治愈
TAG:
相关内容