女士的生理期是很独特的阶段，一些平常能够做的事儿，生理期的情况下是不可以做的。推拿按摩对我们的人体有益处，搁在平常肯定是沒有问题的。但生理期的情况下女性的身体抵抗力差，想开展推拿按摩，有担忧这类个人行为会给人体导致欠佳的影响。那麼，来大姨妈能够推拿按摩吗？下边我们就来详尽瞧瞧吧。

来月经不能推拿按摩。生理期推拿会提升经量女人月经期内非常容易觉得疲惫，可能是因为欠缺优质蛋白质造成的四肢疲惫，这时可多吃一些含铁制的食材及能提升消化吸收铁制的蛋白质，以补充失血过多带去的铁。此刻还可以做一些简易的腰脚部等部分推拿，来协助减轻疲惫感。

不可以推拿按摩的状况

太饱过饿

过累或长期性睡眠质量不佳吃得太饱，消化道血液供应增加，这时推拿按摩会造成很多血液集中化表皮，使肠胃血供不够，造成消化不良等病症。

建议餐后1钟头再推拿按摩，在过饿、过累或睡眠质量质量欠佳的状况下，都可能会由于血糖值过低、全身血气供应情况差，在推拿按摩全过程中出現相近晕针的“晕推”情况。

推拿按摩常见问题 六种状况不适合推拿按摩

脱臼

脱臼、骨折，骨结构没有生理学部位时，推拿按摩可能会加剧骨关节病的移位，乃至造成或加剧骨裂对外展神经、血管、内脏器官的损害，加剧病况；在扭到的急性症状，扭到周边软组织处在水肿情况，这时推拿按摩反倒会加剧软组织肿疼。

皮肤创伤

皮肤感染、烫伤、创伤等状况下，推拿按摩反倒会加剧伤情，使炎症状况更恶变，还可能会由于病菌感染，进一步导致蜂窝状性组织炎。此外，若有疱疹等皮肤疾病，也是有可能由于推拿按摩扩张感染位置，因而，并不建议推拿按摩。

经期或怀孕期

女性生理期或怀孕期，一般不强烈推荐对腰部、盆骨位置开展推拿按摩实际操作，以防刺激性孑宫，影响正常月经生理学全过程或对孕妇、胎宝宝导致影响。